Você sabe o que é hérnia de disco? Conhece os procedimentos para diagnóstico da hérnia de disco? Sabe quais os principais fatores que cooperam para o desenvolvimento da hérnia de disco? Como é o tratamento para a hérnia de disco? Se você deseja saber mais sobre essa patologia, acompanhe até o fim esse blog post elaborado especialmente para você.
Quem tem hérnia de disco deve concordar que recorda exatamente do momento do surgimento da patologia, visto que decorre de um desconforto intenso, que apresenta como características principais a queimação e pontada, irradiando a dor para outras partes do corpo.
De modo geral, a hérnia de disco advém de modificações nas disposições das vértebras que irão compor a coluna. Segundo estudos recentes, a hérnia de disco pode manifestar-se em cerca de 15% a 40% das pessoas com idade acima de 30 anos, sendo os indivíduos de 50 e 60 anos os mais afetados. Além disso, a hérnia de disco está intrinsecamente ligada ao envelhecimento, uma vez que se aloja na coluna lombar, podendo influenciar em conjunto a coluna cervical e torácica.
Dentre os principais fatores para prevenção da hérnia de disco, se destacam o exercício físico regular, bem como a prática de alongamentos e exercícios de fortalecimento abdominal. Também vale ressaltar que técnicas de reeducação de postura corporal ajudam bastante na prevenção da hérnia de disco.
Quer saber mais sobre a hérnia de disco? A seguir vamos aprofundar sobre o tema. Abaixo listamos os tópicos que abordaremos adiante. Veja:
1. O que é a hérnia de disco?
2. Como é o diagnóstico da hérnia de disco?
3. Quais os fatores de risco para desenvolvimento da hérnia de disco?
4. Onde realizar tratamento para hérnia de disco?
Vamos lá!?
1. O que é a hérnia de disco?
Tendo sua recorrência maior na região lombar, a hérnia de disco é uma doença que acarreta dores nas costas e modificações na sensibilidade de regiões próximas. De forma mais específica, a hérnia de disco é encontrada mais frequentemente no disco encontrado junto da quarta e quinta vértebras lombares ou entre a quinta vértebra e o sacro.
Na grande maioria dos casos, a hérnia de disco tende a apresentar certa uma melhora natural após três meses. Todavia, seguindo a indicação médica, para alcançar o alívio, pode ser necessário o trabalho em conjunto de tratamentos clínicos e fisioterapêuticos. Conforme estudos recentes, após os primeiros sintomas de dores nas costas serem detectados, os músculos protetores da coluna começam a perder força, por isso, é essencial um acompanhamento fisioterapêutico.
É preciso destacar também que a hérnia de disco não apresenta cura. Os indivíduos que apresentam hérnia de disco na grande parte dos casos voltam a ter uma vida normal e com poucas dores, porém o aconselhável é a pessoa se manter em repouso e seguir a indicação do médico responsável para tratamento e fortalecimento dos músculos da coluna.
2. Como é o diagnóstico da hérnia de disco?
Para avaliação e diagnóstico da hérnia de disco, alguns fatores como o histórico médico e os exames físico-neurológicos são fundamentais. Para compreender a localização da hérnia de disco e a sua devida identificação, o médico pode solicitar os seguintes exames:
● Eletroneuromiografia: Exame que busca apontar a origem do nervo, a partir de testes de velocidade de condução do nervo.
● Ressonância magnética/tomografia computadorizada: Sendo um dos principais exames, esse exame tem como objetivo analisar as lesões formadas pela hérnia de disco.
● Radiografia da coluna: Exame que busca analisar e classificar as origens das dores nas costas ou no pescoço.
● Mielograma: Exame invasivo que tem como objetivo apontar o tamanho e a localização da hérnia de disco, para casos que não foi possível determinar com precisão na ressonância magnética ou na tomografia computadorizada.
3. Quais os fatores de risco para desenvolvimento da hérnia de disco?
Em suma, há diversos fatores que podem influenciar na predisponibilidade de pessoas desenvolverem hérnia de disco. Dentre elas se destacam:
● Postura inadequada;
● Movimentos inadequados e repetitivos;
● Obesidade ou sobrepeso;
● Práticas que demandam grande esforço físico;
● Fatores genéticos;
● Sedentarismo;
● Tabagismo.
Além disso, o indivíduo deve procurar uma ajuda médica especializada quanto tiver os seguintes sintomas:
● Dor nos ombros ou braços;
● Sensação de formigamento ou dormência nos ombros, braços e mãos;
● Sensação de fraqueza nos braços;
● Dor na região cervical ou do membro superior.
4. Onde realizar tratamento para hérnia de disco?
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